Blog

Kasım 5, 2024

Uyku Düzeni Nasıl Toparlanır?

Uyku Düzeni Nasıl Toparlanır? Uyku Düzeni Nedir? Uyku düzeni nasıl toparlanır? Uyku düzeni, bir kişinin belirli bir süre boyunca uykuda geçirdiği zaman dilimleri ve bu sürecin düzenliliğiyle ilgili bir kavramdır. Uyku düzeni, kişinin ne

Ağustos 7, 2024

Evlilik İsteği Neden Oluşur?-1

Evlilik isteği neden oluşur ? Evlilik nedir ve bu isteğin sebepleri, bu isteğin yarattığı sorunlar nelerdir? Evlilik Nedir? Evlilik, iki kişinin yasal olarak ve toplumsal olarak kabul edilen bir birliktelik oluşturmasıdır. Bu birliktelik genellikle

Temmuz 31, 2024

Boşluk Duygusu Nasıl Aşılır ?

Boşluk Duygusu Nedir? Boşluk duygusu nasıl aşılır kısmından önce boşluk duygusunu açıklamamız daha iyi olacaktır. Boşluk duygusu, kişinin içsel olarak bir anlam veya amaç eksikliği hissetmesi durumudur. Bu duygu, kişinin hayatında bir anlam veya

Temmuz 2, 2024

Aileye Karşı Öfke Duyma Nedenleri ve Başa Çıkma Yolları – 1

Aile, bir bireyin yaşamında en temel yapı taşlarından biridir. Genellikle sevgi, destek ve güven kaynağı olan aile, bazen de öfke ve çatışmaların kaynağı olabilir. Aileye karşı duyulan öfke, bireylerin duygusal sağlığını olumsuz etkileyebilir ve

Ocak 13, 2024

Geçmiş Unutulur Mu?

Geçmiş unutulur mu? Gelin beraber bu sorunun cevabını bulmaya çalışalım. Tabii geçmiş unutulur mu demeden önce geçmişi tanımlayıp kötü geçmişi ayırmamız gerekebilir. Geçmiş Nedir? “Geçmiş” terimi genellikle bireyin yaşamında gerçekleşmiş olan olayları, deneyimleri ve

Aralık 6, 2023

Bir İlişkinin Sona Ermesi

Bir ilişkinin sona ermesi, her iki taraf için de zorlu bir süreç olabilir. İlişkinin bitişini kabullenmek ve hayatınızı yeniden düzenlemek kolay olmayabilir, ancak bu aynı zamanda yeni başlangıçlar için bir fırsat da sunar.

Kasım 13, 2023

İntikam ve Psikoloji

İntikam ve psikoloji kavramları, insan davranışları ve duygusal durumlarıyla ilgili karmaşık konulardır. Her ikisi de birbirinden farklı disiplinlerde incelenebilen ve çeşitli perspektiflerden ele alınabilen konulardır.

Ekim 22, 2023

Shell Şok Nedir?

“Shell Şok” terimi, genellikle savaş durumlarında patlayıcıların etkisiyle oluşan bir tür travmatik durumu ifade eder. Bu durum, patlayıcıların neden olduğu şiddetli basınç dalgası ve ses dalgaları sonucunda oluşan bir tür beyin sarsıntısıdır. Shell şoku,

Eylül 29, 2023

Hayatınızı Değiştirebilecek 3 Psikoloji İlkesi

Sürdürülebilir mutluluk, özgüvenin gücü ve empati ve ilişkiler konularına odaklanacağız. Bu ilkelere dikkatlice bakarak, hayatınızı olumlu yönde değiştirebileceğinizi göreceksiniz. İlk olarak, sürdürülebilir mutluluk ilkesi hakkında konuşalım. Mutluluk sadece anlık bir duygu değildir, aynı zamanda

Eylül 28, 2023

Stresle Baş Etmenin 7 Etkili Yolu

Stres, günümüzde herkesin karşılaştığı yaygın bir sorundur. Ancak, stresle başa çıkmak önemlidir çünkü uzun süreli stres, sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Zihinsel ve Duygusal Stratejiler Stresle başa çıkmak için zihinsel ve duygusal stratejiler kullanmak önemlidir. Zihinsel